Ansiedad solución

Rafael tiene años viviendo muy aturdido y atropellado por sus reacciones inadecuadas con familia, amigos y malos resultados en su actividad económica, el problema de base de Rafael es que no sabe como manejar la ansiedad, sus problemas no se resuelven al actuar sin pensar

Idealizar en exceso es cuando la persona se ocupa de manejar la ansiedad negativa o los conflictos emocionales, o de los factores estresantes internos o externos, atribuyendo cualidades positivas exageradas a sí mismo o a los demás.

Alerta A. Sin control se apasiona

En la idealización, el sujeto describe de forma apasionada relaciones reales o supuestas con otros (incluidas instituciones, sistemas de creencias, etc.) que son poderosos, venerados, importantes, etc. Si esto sucede es muy posible que este entrando o este viviendo en el Mundo de complicaciones peligrosas debido a la ansiedad.

Alerta B. Idealiza todo

Se idealiza por la ansiedad que se genera al conocer la realidad tal y como es en sí misma, no siempre es sencillo, de hecho, a veces observamos las cosas como nosotros queremos que sean y no como son en sí mismas. También existen situaciones de idealización, por ejemplo, en el enamoramiento. Es posible distorsionar la realidad observando el objeto de deseo en un rol de perfección absoluta. Sin embargo, cuando el proceso de ilusión cae también se cae del pedestal la imagen de perfección del otro. 

Alerta C. Una mirada ingenua y engañosa

La idealización surge ante la falta de objetividad de observar solo el lado positivo de las cosas, pero además, quien idealiza la realidad tiende no solo a ignorar las imperfecciones y los defectos sino que lo que hace es exagerar todavía más esos puntos positivos. La idealización es más propia de personas soñadoras que tienen una gran fantasía. Pero a nivel vital, la idealización también conecta más con unos estadios de la vida que con otros. Son reacciones impulsivas, se generan ajenas al control personal, sin pensar que estas conductas están relacionadas al mal manejo y desconocimiento de la ansiedad.

Alerta C

La defensa logra una especie de alquimia de la dignidad por asociación. El sujeto cree que algunos otros son buenos y poderosos de una manera exagerada y, si bien es capaz de reconocer los aspectos fácticos de cualquier defecto o deficiencia en la persona idealizada, descarta su importancia, preservando así una imagen excelente de la persona u objeto. que se ha generado la conducta negativa y dañina, puede aparecer el sentimiento de culpa, el problema es que la culpa no deja aprender de las experiencias negativas, no deja entender la relación que existe entre ansiedad y reacciones ”torpes”, la culpa hace que no se salga del Mundo de complicaciones peligrosas por ansiedad