AnsiedadSoluciones

Pedro lleva años acusando a Sofia de que ella es muy rígida y ”terca” y con quien no se puede dialogar para resolver situaciones conflictivas, Pedro se siente un poco ”aliviado” cuando acusa a Sofia, pero no logra pensar e identificar que él es muy rígido y ”terco” y que sus conflictos de pareja se agravan cada día más por sus acusaciones

Con frecuencia cuando la ansiedad es intensa o negativa se generan comunicaciones, acusaciones señalamientos a otros que en realidad son sus propios pensamientos, sentimientos o impulsos

Alerta A

Alerta si Usted se ocupa de los conflictos emocionales, o de los factores estresantes internos o externos, atribuyendo falsamente sus propios sentimientos, impulsos o pensamientos no reconocidos a los demás, Usted esta negando sus propios sentimientos, intenciones o experiencias atribuyéndolos a otros, generalmente por quien se siente amenazado y con quien siente cierta afinidad. Si esto es así esta entrando o esta viviendo en el Mundo de complicaciones peligrosas debido a la ansiedad.

Alerta B

Esta función mental de acusar a los demás se denomina proyección y permite lidiar con emociones y motivos que le hacen sentir demasiado vulnerable (especialmente a la vergüenza o la humillación) para admitir lo que tiene. La ansiedad negativa puede llevarlo a vivir en el mundo de la proyección y refleja un mal manejo y desconocimiento de la ansiedad.

Alerta C

Cuidado y no ve sus propias emociones negativas y se preocupa por estas mismas emociones y motivos pero en los demás. Alerta que el uso de la proyección le compromete a una preocupación continua por aquellos sobre quienes ha proyectado sus sentimientos internos como una forma de minimizar la conciencia de sus propias emociones y que no ve el mundo de complicaciones peligrosas debido a la ansiedad